Teletrabajo: 6 recomendaciones para sacar todo tu potencial

Hablemos de Aprendizaje
Teletrabajo: 6 recomendaciones para sacar todo tu potencial

¿Te han propuesto en tu empresa el TELETRABAJO?

¿Te preocupa cómo ser productivo desde casa?

Queremos compartir contigo un dato de partida y 6 consejos para afrontar el TELETRABAJO.

Mientras que en países como Holanda, Suecia, Islandia o Reino Unido en torno al 30% de los trabajadores disfruta trabajar desde casa habitualmente, en España esta cifra se sitúa en torno a un 8% según datos del INE Eso sí, hasta esta semanas.

Por ello, ahí van nuestras 6 recomendaciones para que disfrutes y que saques el máximo partido a este nuevo escenario.

  1. Determina el espacio donde vas a trabajar: elige un work space adecuado y ergonómico, prepárate corporalmente para el uso de la pantalla y el teclado, y por supuesto cuida tu indumentaria, te recomendamos prendas “de calle”. Eso de trabajar tumbado y en pijama… es una tentación que no suele funcionar.
  2. Activa los canales de comunicación: En el inicio de la jornada abre las aplicaciones que te facilitan en tu organización (TEAMS, Skype, Cisco JABBER, Webex, Workday…) y úsalos en función de tu disponibilidad, para fomentar cada una las interacciones con el resto de personas de la organización y los diferentes stakeholders.
  3. Establece unas rutinas y un horario concreto: Teletrabajar no significa estar todo el día delante de la pantalla y el teclado. Usa la técnica Pomodoro: 25 minutos de concentración y 5 minutos de desconexión. En esos 5 minuto estira, descansa, relaja la vista y da respuesta a tus necesidades personales.
  4. Márcate prioridades de trabajo: ¿Qué vas a hacer hoy y qué vas a conseguir? Determina que tipo de actuaciones y entregables tiene la jornada, y focalízate en ellos, de la misma forma que haces normalmente en la oficina.
  5. Conéctate y relaciónate: Teletrabajar no implica estar solo y aislado, y no estar en la misma ubicación física no significa que todas tus comunicaciones deben ser por email. Escuchar la voz y mirar a los ojos a tus clientes, compañeros, colaboradores o manager siempre suma. Facetime, videowasap y los canales de comunicación te lo van a facilitar.
  6. Cultiva la auto disciplina y el auto control​: Estas en un nuevo entorno, con nuevas distracciones y quizá, en estos momentos con tus hijos en casa, debes estar preparado para resolver y gestionar todo tipo de interrupciones. Advierte de partida a las personas de tu casa, y prepara respuestas tipo para cualquier interrupción.

Ya está aquí el Teletrabajo y esperamos que estos consejos te ayuden a afrontarlo. Momentos complejos, son siempre momentos de aprendizaje. Si quieres saber sobre el teletrabajo, haz clic aquí. ¡Hasta pronto!

Autor:

Utilizamos cookies propias y de terceros (ubicados en países cuya legislación no garantiza un nivel adecuado de protección de datos) para elaborar estadísticas sobre el uso de este servicio, así como inferir grupos de interés para mostrar publicidad personalizada a través del análisis de su navegación. Estos análisis y grupos de interés son compartidos con terceros. También puede configurar las cookies específicas clickando en el siguiente botón donde se muestran los diferentes tipos de cookies y sólo se instalan las técnicas y las que marca el usuario. Puede consultar nuestra Política de cookies clickando aquí

Abajo puedes seleccionar que tipo de cookies prefieres permitir en esta página web, clicka en salvar los ajustes para aplicar tu selección.

FuncionalNuestra página web usa cookies funcionales. Estas cookies son necesarias para permitir el correcto uso de nuestra página web.

AnalíticasNuestra web usa cookies analíticas para poder analizar nuestra página web y optimizarla para una mejor usabilidad.

Redes SocialesNuestra página web utiliza cookies de redes sociales para mostrar contenido de las mismas, estas cookies pueden rastrear datos personales del usuario.

PublicidadNuestra página web recoge cookies de publicidad para poder mostrar publicidad de terceros basados en tus intereses, Estas cookies pueden rastrear datos personales del usuario.

OtrasNuestra página web usa cookies de terceros que no son analíticas, redes sociales o publicidad.